Ana Gifing i Tanja Mraović bile su gošće emisije "Među nama" koja se emituje na televiziji Nova S.
One su govorile o ideji intuitivne ishrane i objasnile na šta se to odnosi.
„To je jedan divan pokušaj da kažemo da treba pratiti svoje potrebe, ono što je naše opredeljenje, ono što naše zdravlje održava dobrim“, objašnjava dijetolog Tanja Mraović.
„Mi treba da hranimo ono što nas održava u životu. Mi jesmo genetski jedan procenat humanog materijala, a 99 procenata smo nekog stranog genetskog materijala. Sama ta ishrana nema toliko veze sa intuicijom koliko ima veze sa našom fiziologijom i sa biohemijom našeg organizma“, kaže Ana Gifing, spec. preventivne medicine.
One su objasnile da intuitivna ishrana nije vid dijete već dobar odnos prema našim potrebama.
Ceo razgovor na ovu temu poslušajte u video snimku ispod:
BONUS VIDEO: Kenan Mandra: Liposukcijska ishrana je za sve generacije
Pratite portal Nova.rs i na društvenim mrežama Instagram, Fejsbuk i Tviter.
Koje je tvoje mišljenje o ovoj temi?
Ostavi prvi komentar