Glumica Dženifer Aniston ove godine napunila je 51 godinu, a po mišljenju mnogih, izgleda mnogo bolje od nekih mlađih koleginica. Međutim, to nije slučajno, već Dženifer veoma vodi računa o svojoj figuri. Ona važi za jednu od najzgodnijih glumica Holivuda, a to joj polazi za rukom uz poseban režim ishrane, kao i uz dosta vežbanja.
Naime, ona već godinama važi za jednu od najzgodnijih glumica Holivuda, a to uspeva uz pomoć posebnog režima ishrane, kao i svakodnevnim vežbanjem.
„Primetila sam veliku razliku prilikom uzdržavanja od hrane na dugih 16 sati. Nakon buđenja popijem limunadu sa toplom vodom, potom spremim šejk ili avokado sa jajima. Svu hranu spremam na kokosovom ulju. Ponekad dan započnem žitaricama, bananom ili ovsenom kašom“, rekla je Dženifer jednom prilikom.
Njen ručak se uglavnom sastoji iz kominacije proteina, salate i povrća, dok za večeru uglavnom jede isto što i za ručak. Ipak, glumica je svojevremeno otkrila i da je veliki ljubitelj paste, pa je tako izjavila da ju je bivši muž upoznao sa čarima italijanskog tradicionalnog jela, pa tako i sama često pravi ovo jelo.
Pratite portal Nova.rs i na društvenim mrežama Instagram, Fejsbuk i Tviter.
PROČITAJTE JOŠ
Koje je tvoje mišljenje o ovoj temi?
Ostavi prvi komentar