Da li hrčete? Ako je odgovor da - niste sami - hrče gotovo 50 odsto populacije. Iako se misli da ekskluzivno pravo na hrkanje pripada muškarcima, podaci pokazuju da svaka četvrta žena - hrče. O ovoj pojavi, i kako je izlečiti, u jutarnjem programu "Probudi se" na NOVA S govori dr Katarina Bajec.

„Sve je stvar mišića i vibracije koju oni proizvode. Kada spavamo, mišići nepca i jezika se opuštaju, a vazduh kako prolazi stvara vibracije“, objašnjava dr Katarina Bajec.

Svi ponekad hrču, ali, kako ističe – i tu postoje neke gradacije.

„Hrkanje koje baš brine je ono koje se često javlja kod gojaznih ljudi kao ‘opstruktivna slip apnea’. Apnea u medicini znači praktično – prestanak disanja. To su trenuci kada je hrkanje ekstremno jako, i osoba na trenutak prestane – osobi se u potpunosti zaustavi disanje. To može da bude ozbiljno, ti ljudi se osećaju neispavano, umorno, treba da se jave lekaru da se ispita do kraja i uradi ozbiljna terapija, jer može da ima efekat i na karfio vaskularni sistem“, navodi dr Bajec.

O tome kako položaj u snu, ali i konzumacija alkohola utiče na hrkanje, pogledajte u emisiji „Probudi se“.